突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季为成员定制的节目。阿肯、陶文和石开将组成一个突袭小组，前往训练室突袭正在训练的客人。嘉宾们将通过各种挑战解锁休闲福利，缓解压力，展现不一样的魅力！

• 更新至20240504期

  笑动剧场

  XXX

• 更新至20240505期

  我们仨

  郭麒麟,毛不易,魏大勋

• 更新至2024-3-27期

  金牌调解

  内详

• 更新至2024-3-27期

  养生堂

  内详

• 更新至20240505期

  RunningMan

  内详

• 更新至20240505期

  盒子里的猫

  黄渤,黄晓明,尹正,张艺兴,陈赫,林更新,吴彼,王迅,郑恺,周奇

• 更新至20240505期

  第三调解室

  内详

• 更新至20240505期

  欢乐集结号

  内详

• 2024-5-05

  传奇故事

  内详

• 更新至20240505期

  极限挑战第十季

  黄晓明,黄明昊,严浩翔,岳云鹏,黄景瑜,小沈阳,龚俊,贾乃亮,大张伟,谭卓

• 更新至2020505期

  奔跑吧第八季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,刘涛,杨天真,郑业成,张艺凡

• 更新至20240505期

  乘风2024

  韩雪,朱丹,王琳,郭碧婷,尚雯婕,何洁,戚薇,杨谨华,苗苗,蔡文静,柳岩,刘忻,郭书瑶,郑妮可,周蕙,郭颖,张予曦,管乐,陈丽君,黛薇卡·霍内,孙夏玲,莎夏·斯隆,玛丽·克莱姆布雷瑞,乔伊丝·若纳唐,周扬青,韩懿莹,蔡诗芸,谢金燕,萨顶顶,袁娅维,赵奕欢,陈昊宇,吴恙,李溪芮,李嘉格,万妮达

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